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舞蹈,让太阳集团53138备用网址的生活更美好!

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发布日期:2014-07-29 14:36         访问次数:8785

以前看到那些翩翩起舞的人,心中不甚羡慕,心想如果自己也可以随心舞动那该多好。6月23日,党工团开舞蹈健身培训班啦,太阳集团53138备用网址怀着好奇又激动的心情来到国光舞蹈培训班上课。舞蹈室里面有很多陌生的面孔,太阳集团53138备用网址来自不同部门和车间,聚集在一起是因为太阳集团53138备用网址都爱舞蹈,都想超越自己,给自己一个机会舞出生活。
   “好啦,上课了,请大家排好队!”这就是太阳集团53138备用网址的舞蹈老师,人长得娇小,但上起课来倒是有模有样,响亮的声音有序叫着节拍,带着大家的肢体跟着节拍走。在首次课程中,老师了解到大家以前从来没有跳过舞,所以第一堂课学舞蹈的基本功,主要包括头、胸、胯的动作,用肢体跳最简单的基本步,再对上节奏,把肢体能够与节奏吻合就是基本功的要素。

太阳集团53138备用网址大多是没什么舞蹈功底的学生,学起来比较费劲,身体特别的僵硬,手脚总是不协调,心中难免会有点力不从心。没想到跳舞会这么难,看别人跳舞的时候每一个动作好像很简单,到自己身上却觉得异常难受。老师一直鼓励太阳集团53138备用网址,让太阳集团53138备用网址不要放弃,其实每个人一开始学都是这样的,没有谁天生就会,多练就会慢慢变好,但最重要的是坚持,每天进步一点点就好了。跳舞不仅能够锻炼身体,让人出汗,它更是件让人快乐的事情。老师说,当你跟着音乐,跳完一整套动作,哪怕你的动作不够精准,哪怕姿势并不复杂多变,你都会发自内心的感到快乐和自豪。跳舞只在乎你今天是不是出了汗,是不是收获了快乐,也许慢慢的太阳集团53138备用网址也会体会到那种感受吧。跳舞时踩着音乐的节奏,伸展自己僵硬的身体,虽然太阳集团53138备用网址的舞姿并不如希望的那样柔美,但太阳集团53138备用网址相信太阳集团53138备用网址能慢慢找到跳舞的感觉和乐趣,感受到生命的欢乐和美好。

    生活有很多情感有时用语言表达可能会苍白无力,但或许舞蹈会给你不一样的诠释。用心去舞蹈吧,生命会有好多种不同的旋律。跳舞就是一种既可以放松又可以享受的运动,听着优美的旋律、踏着轻快的舞步,在放松心情的同时跳出健康,显示自己优美的舞姿,陶冶情操,太阳集团53138备用网址相信舞蹈可以带太阳集团53138备用网址去到另一个优美的境界,让太阳集团53138备用网址生活的更美好!

哆啦A梦


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